« Il y a encore cinq ans, j’étais persuadée que je n’avais pas la voix pour chanter. »
Avec cette phrase, débute souvent l’histoire de celles et ceux qui, comme moi, pensaient ne jamais pouvoir exploiter pleinement leur potentiel vocal. Depuis toujours, j’aimais chanter. J’ai suivi des cours, changé de professeurs, investi du temps et de l’énergie. Pourtant, malgré ces efforts, ma voix stagnait. Je criais au lieu de chanter, ma gorge s’éreintait rapidement, et je me résignais peu à peu à cette idée : je n’étais peut-être pas « faite » pour chanter.
Mais si aujourd’hui je partage cette histoire, c’est parce qu’elle a pris un tout autre tournant.
Comprendre sa voix pour mieux l’exploiter
Un jour, j’ai décidé de repartir à zéro et d’apprendre à connaître cet outil si précieux : ma voix. Je me suis demandé s’il était possible que personne ne puisse m’expliquer clairement son fonctionnement. Cette quête m’a menée à une découverte fondamentale : avant de prétendre chanter ou parler avec aisance, il faut comprendre comment fonctionne la voix.
Saviez-vous que chaque fois que vous parlez ou chantez, vous mobilisez près de 300 muscles ? Les cordes vocales, quant à elles, sont de petits muscles situés au niveau de la pomme d’Adam. Rien qu’en apprenant leur rôle et en prenant conscience de leur fonctionnement, j’ai pu établir un lien plus fort avec ma voix.
Un outil quotidien, pourtant méconnu
Nous utilisons tous notre voix chaque jour, souvent sans mesurer son importance. Combien d’enseignants, conférenciers ou professionnels dépendent de leur voix pour travailler, sans connaître son fonctionnement ? Lors de mes conférences, je pose souvent cette question : Que feriez-vous si vous perdiez votre voix demain ? La réponse est unanime : une majorité se sentirait paralysée.
Or, pour utiliser pleinement votre voix, il suffit de savoir comment elle fonctionne. Comprendre, c’est déjà commencer à maîtriser.
Votre voix influence votre image
Lors de ma conférence, j’ai partagé une anecdote : à mes débuts, ma voix était nettement plus aigüe. Enseigner à des ados m’a appris à ajuster mon ton pour captiver l’attention d’une classe de 20 élèves. Résultat ? Aujourd’hui, ma voix est plus grave, et mon public m’écoute davantage.
Les études confirment que des voix légèrement plus graves sont perçues comme plus dignes de confiance. Maîtriser sa voix, c’est donc aussi un atout relationnel et professionnel.
Libérez votre potentiel vocal
Durant la conférence, un simple exercice de chant sur Petit Papa Noël a transformé l’audience : une meilleure posture, une bonne utilisation des abdominaux, et la puissance vocale a augmenté. Cet exemple illustre qu’avec quelques gestes simples, il est possible de faire résonner sa voix avec naturel, sans effort.
Mon approche : vous aider à révéler votre voix
De cette transformation personnelle est née ma vocation : accompagner les autres dans la découverte de leur voix. Au Studio de la Voix, j’aide mes élèves à :
- Retrouver du confort vocal en éliminant fatigue et tensions.
- Captiver leur audience grâce à une prise de parole claire et confiante.
- Développer leur potentiel musical par des techniques de chant adaptées.
Mon approche allie anatomie, pratique et pédagogie bienveillante pour révéler le plein potentiel vocal de chacun.
Vous aussi, prenez soin de votre voix
Que vous soyez conférencier, enseignant, ou simplement passionné de chant, je suis là pour vous guider. Ensemble, nous travaillerons à :
- Comprendre les mécanismes de votre voix.
- Adopter les bons réflexes pour la préserver et l’optimiser.
- Vous exprimer avec assurance, que ce soit pour chanter ou parler en public.
Votre voix est un trésor. Prenez-en soin et laissez-la s’exprimer pleinement !
Pour découvrir nos séances individuelles ou en groupe, contactez-moi au Studio de la Voix. Ensemble, révélons le meilleur de votre instrument naturel.
Merci à la Ville de Gland de m’avoir laissé l’opportunité de donner cette conférence sur la voix à l’occasion du Forum Nouvelle Economie 2024
